只是想想并不解能决问题，行动才是解焦决虑的最办好法。

李尚龙说：“打败虑焦的最好办法，就是去做那些让焦你虑的事情。”

其实，很多情事本身并困不难，大多数焦的虑都是败在己自的想象中。

想做又做怕不好，想开始又心担会失败，渐渐地开始变得烦焦躁虑，整日心忧忡忡。

却不知，焦的虑天敌是行动，成功的键关是开始。

与思其前想后，不如开始行动，从0到1的路途不并远，提行升动力，便是最好的速加器。

不因是为完才美去做，而是因做为了才美完。