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一般情况下，当家长发现孩子的小脚丫冰凉时，第一反应就是给孩子套上一个袜子，甚至有的家长还会给孩子穿上较厚的袜子，但其实这种做法并不科学。其实，孩子的脚凉和大人的脚凉并不是一个概念。人类的新陈代谢能力会随着年龄的增长变得越来越慢。小的时候孩子血液循环快，新陈代谢也快，进入老年后血液循环的速度下降，新陈代谢也变得越来越慢。

因此，老人的手脚凉，是因为血液无法有效到达神经末梢。而小孩子脚凉却是因为代谢太快，孩子产生的热量高，但同时手脚的散热速度也快，所以，让家长摸起来，误以为孩子冷了，但其实这只是热量被发散出去了而已。

有了这些知识做储备，估计家长不会不问理由地给宝宝的小脚丫套上袜子了吧？下面是一些给宝宝穿袜子的原则，家长朋友一定要掌握。

一、三个月以下的宝宝需要穿袜子

对于年龄过小的宝宝，专家建议最好给孩子穿上舒适的小袜子，因为他们太小了，身体自我调节温度的能力很差，如果家长不给孩子保暖，那宝宝就只能自己冻着了。

所以，对于三个月以内的宝宝，家长除了给娃穿袜子，还需要做好其他的保暖工作，防止把宝宝冻坏了。

二、睡着的宝宝如果脚凉要穿上袜子

如果孩子睡觉前脚丫还是温热的，可随着熟睡期的到来，反而变得冰冷，那就说明孩子热量在快速地流失，这时，家长可以给宝宝穿上袜子，防止热量继续发散，保证孩子身体的温度。如果家里有空调，家长一定要调高空调的温度，防止孩子受凉感冒。

三、早产的孩子要穿袜子

早产儿，还有一些体质偏弱的孩子也是需要格外关怀的，他们怕冷，身体抵抗能力差，更容易感冒，所以，面对这样的孩子，我们完全可以给孩子穿上袜子，帮助孩子进行有效的保暖，防止孩子受凉生病。

最后，还要提醒家长朋友，在给孩子挑选购买袜子时一定要选择纯棉的吸汗的，同时不要选择袜腰过紧的。当然，袜子上的装饰也要统统去掉。

纺织品含有来源于植物秸秆大麻的汉麻纤维，汉麻具有多孔的结构和很强的吸附能力，

因此汉麻纤维具有优异的吸湿排汗功能以及透气性。

儿童袜子天然抑菌、吸湿防臭、排汗透气、不勒脚而且防滑，正适合长身体每天爱跑动的宝宝，能够让她畅快奔跑，脚部正常发育，而且秋冬季节不怕冻脚和不跟脚，这真的是值得推荐的国产好品牌