内容简介:作为上班族很多人都在感叹工夫不够用。但是有的人在有一份不算清闲的工作，还能读书学习、旅行锻炼、考各种证、参加各种聚会。总有人好奇的问：这是怎么办到的呢?那就是如何有效地利用工夫，请看一下高效人士总结的工夫管理妙招吧。

　　1、高度的集中力。任何事情，没有专注的能力效率无从谈起，因此要培养飞快将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。

　　2、善于利用碎片工夫。人一天的碎片工夫是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时分，比如路途中没有美女搭讪的时分，不要小看碎片工夫，积少成多是很可观的，完全可以用这些工夫看看书、思考一些问题。

　　3、有deadline。工作中学习中的deadline除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个deadline作为一个强制性的标准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让你尊重自己的计划和安排。

　　4、每天有一个工夫的计划。事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。另外不要把工夫浪费在无意义的事情上面。

　　5、休闲也是合理运用工夫的一部分。不要长工夫闲散，但是应当把休闲作为生活中的一部分。

　　6、把握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提高效率。在做事情的时分应当飞快学习和总结经验，选择最优的方法。

　　7、少看电视。电视节目可以作为娱乐，但是作为学习方式不合适。

　　8、形成自己的工作/学习节奏。在需要相互协调、协作的事情上，和团体保持一致。在个人的领域中，应当根据自己的 能力形成符合自己习惯和能力的学习/工作节奏。

　　9、一鼓作气很重要。很多事情往往都是刚开始气魄高昂，决心满满，但是做到后来越来越拖沓。与其如此，不如一鼓作气完成，尤其对于那些意志力不强的人。

　　10、培养自己的意志力。给自己制定一个30天计划，在这30天内每天肯定完成某件事情，比如按时起床、或者跑10公里等。

　　11、常常体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力，同时让你的头脑变得苏醒和高兴，比打鸡血好用。

　　12、对未来有想法。目标如同灯塔，人生中大方向上的努力和主要工夫都是往这个方向。不管有什么目标，有目标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实，也会更加懂得工夫的可贵。

　　一天的工夫永远是24个小时，高效率的人能把24小时变成48小时，而低效率的人却能把24小时变成12小时，工夫就是海绵里的水，只要肯挤总会有的。能做更多的事情，并不肯定是比别人有更多的空闲工夫，而是比别人运用工夫更有效率。更多精彩信息敬请关注世界工厂网学堂频道!