从“伤不起”到“有木有”，这种独树一帜的语言风格从去年开始就盛行于各大论坛和社交网站。这些“咆哮体”的发泄方式也侵入了职场，成了职场人对工作压力的另类抵抗。偶然的“咆哮”可以起到减压放松的功效，但是职场是相当严肃的，不分场合地“咆哮”可能会对你的职场发展起到负面作用。因此，世界工厂网小编提醒您：初入职场，请勿“咆哮”。

　　“办公室上班族你伤不起，每天手机打卡机跟你作对有木有!聊个QQ还得当心被抓到有木有!上下班挤成饼干有木有!”如今，那些曾被描述为“责任感缺失的一代”的80后纷纷进入职场，作为“生力军”开始挑起大梁，他们有些人开始衣着光鲜地出现在大城市的CBD。完全不同于他们的父辈，这些人拥有了自由表达的意志和自由表达的武器——网络。

　　咆哮体在白领最爱的社交网络中诞生，在小而强盛的微博中无限传递。职场的压力伴着“尼玛”、“有木有”、“伤不起”从指端流泻，表面淡定地对着电脑屏幕，内心澎湃地享受着这种私密的狂欢。但现实上，这种带有恶作剧的情绪宣泄有其积极意义，对于调整和恢复白领的心态很有益。郁闷、痛苦、焦虑等负面情绪在人体内积蓄到肯定程度，肯定需要通过发泄来疏解。但终究白领们还需要更加坚强、淡定的心态来面对现实。

　　职场专家认为，职场“咆哮体”的产生有两方面的原因：一是社会环境，无论是学生还是职场人士都会感受到来自学习、求职、人际关系、经济上等各个方面无所不在的压力;二是个人环境，“咆哮体”的作者和读者以年轻人为主，他们在家庭受到的宠爱和在学校、社会受到的压力反差很大，心理上也有宣泄需求。但咆哮的行为和言语终究反映出心态的不成熟。

　　大学的生活一般是比较轻松和随意的，但切莫把这种随意和学生的一些做派带到工作中去。要注意"模式"的切换。对此职场专家有一些小建议：

　　1.懂得如何从宏大的“人生理想”向现实的“职业理想”转换。人生理想和职业理想的区别在于，一个浮在半空，一个脚踏实地。要明白人生理想再远大，终究要以职业理想作为最基本的物质铺垫。职场新人不应当将职业理想和人生理想对立，而应试图找到职业理想和人生理想的契合点，让职业理想成为人生理想的阶梯。

　　2.应当注意从散漫的校园生活向紧张的工作模式转换。“学校人”被称为青苹果，从校园“青苹果”蜕变成为职场人要经历一个个的心理关卡。信马由缰的人，进入一个约束力较强的环境肯定会产生较长的不顺应期和心理叛逆。这个时分你应当把它看成是众多心理考验中的一个。不仅如此，这个心理转型过程中，还应当思考如何让自身知识结构更好地顺应实际工作。

　　3. 从心理上也要从家长的呵护向自己保护自己转换。白领们不仅要处理繁琐的事务，还要应对复杂的人际关系，咆哮是受了委屈和挫折之后的另类牢骚，这时分，家总是习惯性地被中国人看成是无路可走时的救命稻草。当我们离家在外，在没有家长可以依赖的时分，咆哮则成了我们最无奈的选择。逐渐把握从单纯的处理问题方式向复杂的人际关系转变，也是职场心理的必修课。

　　对于初入职场的人，我们还是尽量少“咆哮”，当“咆哮”成为习惯的时分，我们看到的是跟多的不成熟，更多的抱怨，这些正是职场中的大忌，所以初入职场，请勿“咆哮”!更多精彩信息敬请关注世界工厂网学堂频道!