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职场五大杀手锏 打造顺畅职场生涯
2014-07-11 12:20  浏览:388331  搜索引擎搜索“手机晒展网”
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  职场是竞技场,每个人都可能成为你的对手,即便是合作很好的搭档,也可能突然变脸,他明白你的情况越多就越轻易攻击你,你暴露得越多越轻易被击中。所以你要学会以下几个职场杀手锏。

  职场必学的五大杀手锏

  杀手一:扎堆聊天

  反击杀手锏:不聊隐私话题

  在办公室里,同事相处的工夫最长,聊天成了大家互相沟通,联络感情的一种方式。谈话内容可能触及到工作以外的各种事情,把握与同事间谈话的分寸就成了人际沟通中不可忽视的一环,毕竟办公室不是可以随意倾诉心声的“聊吧”。

  心理解析:很多员工喜欢通过聊私人的话题来拉近跟同事的关系,其实,这是很危险的。还有的员工总想通过聊天了解情况,比如互相打听薪水多少,因为同事之间工资往往有差别。其实,自己工资高或低,总有其中的道理。这种好奇的话题,最好还是不聊为好。

  给你支招:职场是竞技场,每个人都可能成为你的对手,即便是合作很好的搭档,也可能突然变脸,他明白你的情况越多就越轻易攻击你,你暴露得越多越轻易被击中。不要聊私人问题,也别议论公司里的是非长短。你以为议论别人没关系,用不了几个来回就能绕到你自己头上,引火烧身,那时再逃跑就显得被动了。自身生活条件之类比较隐私的问题,最好也不要向别人透露,说出来要么让人嫉妒,要么被别人认为你在夸耀,怎样把握都不好。要聊就聊些新闻、天气等众所周知的东西。

  杀手二:嗜吃零食

  反击杀手锏:不在办公室放零食

  同事旅行回来,带了很多特产。在工作间隙突然尝到美味的零食,让石小姐立刻感觉轻松了不少。随后的几天,石小姐特地买了很多零食放在抽屉里,只要有空闲就拿出来吃。一袋饼干、一包薯片都让她感觉很放松。逐渐地,她开始习惯于用零食来缓解工作压力。

  心理解析:这种“零食综合征”主要有两种症状:一种是厌食,就是不喜欢吃正餐,而特殊喜欢吃零食;一种是贪食,除了正餐外还大量吃零食。这与当事人承受的工作压力和其他外界压力较大有关。在办公室内频频吃零食,可看作是一种对外界的应激反应。一般的特点是:心情好或者不好的时分,都是大吃零食的时分,躲在格子间里,胃口大开、肆无忌惮地吃零食。

  给你支招:如果你在工作间隙想吃零食(除了正常饥饿以外),就要首先想一想自己是真的饿了,还是没有缘由的嘴馋。要有意识地管住自己的嘴,正点按时吃饱饭。下班后,最好能去健身,让一天的压力和紧张都有渠道发泄出来。当然最好最有效的方法还是根本不在办公室放零食。

  杀手三:桌面杂乱

  反击杀手锏:让桌面布满“情趣”

  当你习惯性地转动自己快要僵掉的脖子,想要好好休息一下时,面对着无数文件、杂物的办公桌,却只能皱起眉头,因为找不到可以趴着休息的一块空地,心情立刻变得烦躁,就是因为这张已经很久没有整理过的桌子。

  心理解析:有调查表明,坐办公室的人有30%的工夫会脾气古怪,爱发牢骚、易怒。办公室的杂乱轻易导致人们的工作心情变差,而更糟糕的是,这种心情还会感染到别人。一个人的敏感性和同情心越强,越轻易感染上坏的情绪,这种传染过程是在不知不觉中完成的,低落情绪传染只需要很短的工夫。

  给你支招:从现在开始,整理你的办公桌吧。一张干净整齐的办公桌会让人心情舒畅,也会让工作变得井然有序。但是一张个性化的办公桌可以让你心情更好,你可以在自己的案头,放上一些有趣的减压装饰品,如比较盛行一种太阳能的减压植物,如果放在有光照的地方,这盆小植物的叶子就会自动摇晃起来,特别有趣,而且不用你费心照料。卡通的减压玩偶也是不错的选择,最重要的是卡通娃娃脸上永远带着阳光般的微笑,装上电池,它就会不紧不慢地向你点头致意,看到它这么高兴,你的心情也会立刻好起来的。

  杀手四:煲电话粥

  反击杀手锏:丢弃好奇心

  本来想抽个工夫写写东西,整理文案。却只听见身边的女同事温柔地煲电话粥:“你在干吗呢?想好去哪里吃饭没有?我等着你来接我啊!”只要每天这个时分,我就感觉自己仿佛不存在,邻桌同事温柔的电话粥总是让我没心情工作下去。

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