随手记录的重大意义在于,会使生命变得饱满而充实。那些被记录的快乐小事、心情感受,都是未来日子里一笔宝贵的精神财富。
大津秀一,日本临终关怀主治医师,在自己多年行医的经验基础上和亲自听闻了1000多例病患的临终遗言后,他著书《临终前会后悔的25件事》,其中有一件事是,后悔没有留下自己生存过的证据。这确实震慑到了我。
想到自己之前在简书日更了一个多月,之后便停了下来,感觉自己似乎不能提供给各位朋友更有价值更有意义的东西,有点泄气,究其原因,还是没有持续输入、学习和思考。
日更断了,手机却天天看,手机发送给我的提示,每天屏幕使用时间6小时38分钟,这么久,带来了什么?想想并没有给自己什么像样的提升。给手机设定一个禁用时间,晚8点到早7点,把这段晚间时光用于亲子活动和读书更有意义。